Вплив води на красу та здоров'я шкіри

Час на прочитання статті: 3 хв 42 сек

Життя кожної людини на землі цілком пов'язане з водою. Жодна людина на планеті не може без неї існувати. Та й як? Адже сам організм дорослого чоловіка або жінки в середньому на 70 - 80% складається з води і її баланс необхідно підтримувати в нормі. 

У цій статті ми розглянемо, як саме впливає вода на красу та здоров'я людини:

1. Що ми п'ємо?
2. Чим ми вмиваємось?
3. Рекомендації по правильному споживанні води

Вода є основою всього живого, людина на 70% складається з води - це відомо зі школи. Якщо не заповнювати втрати води організмом, або ж заповнювати водою низької якості, це призведе до різних хвороб.

Людина надзвичайно гостро відчуває зміну вмісту води в організмі і може прожити без неї всього кілька діб. Недостатнє споживання води порушує нормальну життєдіяльність організму: з’являється втома і знижується працездатність, порушуються процеси травлення і засвоєння їжі, сповільнюється перебіг біохімічних реакцій, збільшується в’язкість крові, що створює умови утворення тромбів, порушується процес кровотворення.

Навіщо потрібно пити воду? Без води неможлива регуляція теплообміну організму з навколишнім середовищем і підтримка постійної температури тіла. Оскільки мозок на 75% складається з води, відносне його зневоднення викликає у клітин мозку сильний стрес. Зневоднення негативно впливає на найважливіші функції організму, послаблюючи його і роблячи уразливим для хвороб. На думку ряду фахівців, дефіцит води в організмі – хронічне зневоднення – є найважливішою причиною багатьох захворювань: астми, алергії, підвищеного артеріального тиску, надмірної ваги, деяких емоційних проблем, в тому числі депресії. Потреба у воді залежить від характеру харчування, трудової діяльності, стану здоров’я, віку, клімату та інших факторів.

Тобто пити воду життєво необхідно. Але це стосується якісної очищеної води. А неякісна вода теж є однією з основних причин різних захворювань в світі! Через воду від людини до людини передаються збудники кишкових інфекцій, холера, гепатит, дизентерія, і інші хвороби. 

При хімічному забрудненні води наслідки можуть проявитися через кілька років, накопичуючись в організмі і приводячи до незворотних змін!

Основними «забруднюючими» речовинами є залізо, солі кальцію і магнію, органічні сполуки, фториди, марганець, тощо. Але цей список далеко не повний 

Отже, картина вимальовується не дуже радісна. 

Пропонуємо розглянути лише кілька основних згубних елементів для шкіри та організму, що містяться в нашій воді:

Це далеко не повний список проблем чистоти нашої води. Високий вміст вуглеводнів, нітратів амонію та інші хімікати присутні в нашій водопровідній воді в досить чималій кількості. І все це наш організм щодня споживає не тільки, коли людина п'є воду, але і коли приймає душ, легко миється, миє руки, тобто при контакті з водою.

Деякі речовини, які можуть знаходитися у воді, і зовсім є отрутою для людини. Вони можуть змінювати смак і колір води

Тому варто задумуватися перед тим як вживати воду - чи точно ви впевнені в її якості?

Чим ми вмиваємось?

У наш час люди все частіше замислюються про те, яку саме воду вони п'ють. І набагато менше їх турбує те, в якій воді вони купаються. Адже насправді всі знають, що пити воду з-під крана в нашій країні не можна, але не знають, що в ній не бажано купатися.

Ми вже писали що в порівнянні з європейськими стандартами - українську водопровідну воду можна віднести до так званих стічних або технічних вод.
Мало хто знає, що в середньому, при купанні, організм людини через пори вбирає 250 мл води. Майже стакан! А тепер відразу згадаємо про те, скільки всього неорганічного знаходиться в нашій водопровідній воді. Один тільки хлор чого вартий! 

  Найчастіше дівчата, жінки першими починають звертати свою увагу на стан власної шкіри. І це не дивно. Адже кожна представниця прекрасної половини людства бажає бути красивою, доглянутою, подобатися собі і оточуючим. Наша шкіра одна з перших може продемонструвати початок процесу старіння.

І що ж відбувається далі? Мало людей починають замислюватися про те, чому так відбувається, чому щоранку, вийшовши з душу, вмиваючись, людина починає відчувати дискомфорт. З'являється неприємне відчуття стягнутої, сухої та неприємної на дотик шкіри, яку терміновим чином хочеться чимось зволожити, щоб позбутися цього відчуття.

Дівчата тут же біжать по магазинах косметики і купують дорогі креми, масла і інші засоби для зволоження шкіри. Починають відвідувати косметологів. Загалом будь-якими способами намагаються позбавитися від наслідків, але не звертають увагу на причину їх появи.
  
Все це відбувається тому, що наш верхній шар шкіри, який називається епідерміс, додає їй деякі характеристики природної мембрани, тобто наша шкіра стає майже непроникною, вона просто стає нездатною пропустити через себе будь-які, абсолютно різного виду засоби зволоження і якісь інші рідини. Тому сміливо приходимо до висновку, що всі ці кошти не можуть впоратися з проблемою сухості шкіри, хоч і мають ряд своїх переваг. 

В умовах української (та й не тільки) системи водопроводів хлорування просто необхідно. Адже по трубах в наше житло можуть прийти такі гості, як інфекційні захворювання, різні епідемії та безліч інших, навіть незвіданим нами - людством, бактерій. Хлор дуже якісно, ​​ефективно і досить швидко призводить до руйнування з'єднань органічних, не пускає до нас бактерії, утримує незліченну кількість вірусів. Але з іншого боку він - руйнівник, отрута, отруйний газ. Якщо він руйнує стільки всього, чому б йому не зруйнувати і наш організм?

Виходячи з усього вище викладеного можемо зробити висновок, що вода, яка тече зараз нашими трубами надає дуже згубний вплив на шкіру і на організм в цілому. Відповідно ця вода не може вважатися чистою. Тому люди приходять до думки про те, що для кожного житла необхідно воду очищати і в такий спосіб не впливати негативно на власне здоров'я.

Рекомендації щодо правильного викристання води.

Яку ж воду краще використовувати?
Однією з найдоступніших варіантів є дощова або тала вода, в залежності від сезону. Її головна перевага – природна м’якість. Вважається, що вода добута з топленого снігу має властивості біостимулятора, а її молекулярна будова схожа з водою в клітинах організму, тому вона легко проникає в тканини і активізує обмінні процеси.

Знамениті  жінки часто використовують для вмивання та миття волосся мінеральну воду. Вона містить багато корисних речовин, які благотворно впливають на шкіру. Це відмінний і доступнй живильний і відновлюючий засіб. Краще використовувати воду, набрану прямо з джерела. У магазині потрібно вибирати негазований вид або повністю випустити з пляшки бульбашки. Оптимальний вміст солей  в такій воді повинен бути до 500 мг / л. Влітку воду можна набирати у флакони з розпилювачем і зволожувати шкіру. Мікроскопічні бризки освіжають, зволожують і виконують мікромасаж.

Морська вода по корисності не поступається мінеральної. Вона активно живить, заспокоює і лікує висипання і почервоніння. Її можна заморожувати і використовувати кубики для контрастного протирання обличчя.